WUNDERVOLLE FLUCHTEN: DIE RAUHNÄCHTE: REGENERIEREN, REINIGEN, RESÜMIEREN...

Der morgendliche Blick aus meinem Fenster erklärt vielleicht, weshalb ich - auch wenn ich während der Rauhnächte frei habe - gerne früh um 6 aufstehe. Denn wie Ihr vielleicht wisst, gehört das in aller Ruhe Zuschauen, wie die Welt erwacht, ja bekanntlich zu meinen Lieblingsbeschäftigungen 😁. Und frühes Aufstehen ist für mich eine gute Voraussetzung, um den Tag - wenn auch nicht immer mit einer super-duper Laune - zumindest zuversichtlich zu starten.

Ebenso ist eine zeitige Vorbereitung auf das neue Jahr eine gute Idee, wie ich finde. Und dazu eignen sich die Rauhnächte von Weihnachten bis Dreikönig wirklich hervorragend, denn man braucht keine außersinnlichen Fähigkeiten, um zu spüren, dass in dieser Zeit etwas ganz Besonderes in der Luft liegt - wenn man dafür offen ist. Meine persönlichen Rituale und Challenges während der Zeit zwischen den Jahren sind jedenfalls folgende:

1. Aufgeschobenes und Unangenehmes weitgehend erledigen!

Klar gibt es genügend Dinge, deren Erledigung ich immer sowas von auf die lange Bank schiebe. Ich hasse es beispielsweise, mich um irgendwas zu kümmern, das auch nur im Entferntesten mit Amt, Termin, Beantragung oder Steuer zu tun hat. Uäh! 

Aber nun ist zumindest fast alles Unangenehme (ich arbeite da immer gegen einen enormen Widerstand!) erledigt, abgehakt, geboostert und gestrichen - und somit fallen nach und nach viele kleine Steinchen vom Herzen... gute Voraussetzungen also, um den Jahreswechsel wirklich zu genießen. 

2. Aufräumen, Putzen... und Räuchern!

Damit startet es sich schon mal viel besser in Phase 2 - und das Aufräumen und Putzen macht richtig Spaß! Meine (zahlenmäßig überschaubaren!) Fenster putze ich z.B. gerne während der Rauhnächte - Nein, das war gelogen, denn nicht ich putze die, sondern der Liebste, der dafür extra Zeit und spezielles Reinigungsequipment mitbringt. Ich hasse nämlich Fensterputzen! Aber es ist halt auch nicht gerade hübsch, wenn die Wintersonne durch die Scheiben scheint und die Wahrheit gnadenlos offenbart... 😁!

Finde die Unterschiede 😁! Vorher - Nachher

Obwohl ich ja bekanntlich gerne dekoriere und aufhübsche - gerade zur Adventszeit - kann ich oft schon wenige Tage nach Weihnachten kein Rentier und keinen Glitzerstern mehr ertragen! Zeit also, das meiste zu verstauen und somit ein wenig mehr Schlichtheit ins Leben zu bringen. Auch ein paar Obst- und Gemüsetage eignen sich nach all der Völlerei bestens. Tut dem Körper, aber auch der Seele gut. 

Vor mir hergeschoben hab ich auch das Streichen der Wände meines begehbaren Kleiderschrankes (klar, wegen der ganzen Aus- und Einräumerei und Möbel-Verschieberei...!) Aber die alte Farbe war schon sehr düster und verdunkelte die eh schon dunkle Ecke noch zusätzlich. Jetzt ist alles hell, freundlich (und sauber!).

Ein Schränkchen aus dem Keller (in der Mitte) schafft zusätzlichen Stauraum
und lässt alles nochmal übersichtlicher wirken.
Die neue (lösungsmittelfreie) Farbe ist ein sehr heller gelblicher Sandton!

Und am Ende - wenn alles blitzt und strahlt - gehe ich mit der Räucherschale und einem "Wedel" durch alle Räume und vertreibe die alten Geister! Hasta la vista, Baby! Ab sofort dürfen nur noch gute Vibes hier rein! 😁

Ich benutze "Weihrauch"-Räucherkegel. Man kann aber auch spezielles Räucherzeug kaufen
oder sich aus getrockneten Kräutern oder so einen "Räucherzweig" klöppeln.
Die Räucherkegel funktionieren aber genauso.
Wenn man dran glaubt, funktioniert ja sowieso alles!

3. Vergeben, Verzeihen, Verbrennen...

Na ja, mal ehrlich; über wen hab ich mich aufgeregt, wer hat mich genervt, gelangweilt, mir die Suppe versalzen? Nicht jedem Menschen, der einem nicht behagt, kann man aus dem Weg gehen. Aber damit Neues entstehen kann, muss man Altes hinter sich lassen, muss Vergeben und Verzeihen, damit man weiter kommt. Vielleicht ist Euch das schon aufgefallen, aber ich sage ja äußerst selten "muss", statt dessen: könnte, dürfte, wollte. Aber diesmal sag ich: Ihr müsst verzeihen. Ist alternativlos.

Und bei dieser Handlung hilft das symbolträchtige Verbrennen sehr. Einfach auf einen Zettel schreiben, was einen noch immer belastet, obwohl es das nicht sollte (z.B. "Ich beneide meine Nachbarin", "Mein Kollege nervt!", "Ich esse ständig Schokolade..." und so weiter...) - und ab ins Feuer damit (bitte eine feuerfeste Schale verwenden und nicht versehentlich die Bude abfackeln😁). Denn all diese negativen Gefühle und Abhängigkeiten brauchen wir fürs neue Jahr nicht mehr. Also, manchmal funktioniert's - aber fragt mich im Februar nochmal 😁.

4. Zur Ruhe kommen, Meditieren, Resümieren

Wenn ich etwas richtig gut kann, dann ist es chillen! Oder einfach so sinnfrei herumsitzen und Löcher in die Luft starren. Oder auch Spazierengehen. Ich könnte jetzt auch so frech sein und es Achtsamkeitsübung oder Meditation nennen. Denn im Grunde ist ja alles Meditation, was einen wieder "zu sich" kommen lässt. 

Ich finde eh, dass ich ganz schön "bei mir" bin. Und das soll auch so bleiben bzw. könnte meinetwegen gerne noch ausgeweitet werden. Ich möchte mir auch endlich wieder mehr Zeit für Hobbies und Kreatives nehmen, das fehlt mir sehr. 

5. Einen Blick wagen: Träumen, Wünschen, Visionieren...

Gleich zu Beginn der Rauhnächte träumte ich übrigens (in herrlichen, leuchtenden Farben!) von Schottland - und vor allem davon, dass ich dort, unter freundlichen Menschen, in wilder, herrlicher Natur - absolutes Glück erlebte. Ohne in Details gehen zu wollen, der Traum erschlug mich nahezu mit einer glasklaren Botschaft - nein, nicht der, dass ich dorthin auswandern soll, das hab ich ja quasi schon hinter mir 😁. 

Sondern sowas in die Richtung, dass ich sehr wohl in der Lage bin, Schönheit zu erkennen und Glück zu erfahren, egal, was andere sagen oder tun. Und dass das Glück darin liegt, immer weiter und weiter zu gehen. Und dass ich schlicht und ergreifend viel Zeit für mich selbst brauche. Wichtig ist ja nur, was der Traum mir persönlich sagen will. Meistens versteht man es sofort, es sei denn, man lügt sich selbst in die Tasche. Kann man machen, ist aber auf Dauer nicht so prall.

Meine Empfehlung ist also: hört auf Eure Träume, denn (Achtung, jetzt wird's kurz filmreif schmalzig!) sie sprechen mit der Stimme Eures Herzens. Und wer sich nicht erinnert, der könnte auch den Blick in die Tarotkarten wagen, denn auch sie geben uns meist unmissverständlich Auskunft darüber, was in unserem Unterbewusstsein so "gärt".

Träume, Wünsche, Visionen... sind total wichtig für unsere persönliche Zukunft. Wo will ich hin, wer will ich sein, was will ich tun...? Und vor allem: was nicht mehr?  

Ich wünsche Euch jedenfalls einen wundervollen Start in ein hoffentlich gutes neues Jahr!