COLOUR ENERGY: TÜRKIS

In meiner erfolgreichen (laut Statistik am meisten besuchten) Blogserie "COLOUR-ENERGY", in der ich die Bedeutung und die "Lebensthemen" der 7 Hauptchakren behandele, denen zugleich die Farben des Regenbogens zugeordnet werden, fehlt eigentlich eine wichtige Lichtfarbe. Nämlich jene, die genau zwischen dem harmonischen GRÜN - der Farbe der bedingungslosen Liebe - und dem beruhigenden BLAU - der Farbe der Kommunikation - liegt. 

Da TÜRKIS im Regenbogen vorkommt und die Farbe auch von ihrer Bedeutung oder Energie - natürlich, wie könnte es anders sein - genau an diese Stelle "passt", ist sie eine weitere wichtige Farbe für uns, die ein weiteres Spektrum an Lebensthemen in sich trägt.

Zur Erinnerung und falls es euch interessiert: unten hab ich nochmal die bisherigen COLOUR-ENERGY-POSTS für euch verlinkt - einfach auf die jeweilige Farbe klicken!

                                                                 

Mit der 2020/21 veröffentlichten Serie wollte ich Euch ursprünglich außer den LICHT- oder SPEKTRALFARBEN zusätzlich auch noch als weitere wichtige Energie-Farben TÜRKIS, ROSA, SILBER/GOLD, WEINROT, BRAUN (und wer weiß, vielleicht noch ein paar andere!) vorstellen, von denen die meisten allerdings keine Licht-, sondern rein "stoffliche" bzw. metallische Farben sind. Aber nach der aufwändigen Recherche und Erstellung der Posts zu den 7 Haupt-Chakra-Farben hatte ich zu dem Zeitpunkt erst einmal keine Lust mehr darauf. Inzwischen jedoch, nach 2 Jahren und dem regelmäßigen Staunen über die Statistik 😂, ist die Freude daran wieder aufgekeimt, sozusagen. Los geht's daher mit dem spannenden TÜRKIS!

BESCHÜTZER und BEWACHER

Wenn wir "ICH" sagen und uns dabei mit dem Zeigefinger auf die eigene Brust deuten, berühren wir genau die Stelle, hinter der die Thymusdrüse liegt. Diese ist für die körpereigene Immunabwehr verantwortlich, da in ihr T-Lymphozyten produziert werden, die zusammen mit den B-Lymphozyten aus der Darmwand dafür sorgen, dass fremde, schädliche Zellen abgewehrt respektive vernichtet werden.

TÜRKIS ist die Farbe der antiseptischen Reinheit. Obwohl sie durch die Beimischung von GELB wärmer ist als BLAU, wird die die Farbe von den meisten Menschen als sehr kalt empfunden. Das kommt daher, dass wir auf der psychischen Ebene noch mehr als rein visuell auf Farben reagieren. 

Beim Betrachten der Farbe TÜRKIS empfinden wir typischerweise Kühle oder Frische, assoziieren möglicherweise das Meer und Delfine damit. Sie ist daher eine bevorzugte Farbe für den Sommer - ein kuscheliger Strickpullover würde in TÜRKIS wohl seine Wirkung verfehlen! Je länger wir uns mit dieser Farbe umgeben, desto eher spüren wir irgendwann so etwas wie Reserviertheit, vor allem dann, wenn wir uns nicht mit unserem eigenen TÜRKIS auseinandergesetzt haben. 

T-Lymphozyt bzw. T-Helferzelle

"Sicherheit und Selbstschutz 

sind das Ergebnis der Unzulänglichkeit, 

in der keine Intelligenz ist, 

in der es kein kreatives Denken gibt, 

in der ein ständiger Kampf 

zwischen dem „Selbst“ und der Gesellschaft stattfindet 

und in dem gerissene Menschen 

Sie skrupellos ausbeuten"

Krishnamurti 

(1895-1986, indischer Philosoph)

WARUM BRAUCHE ICH TÜRKIS?

Würden alle und alles um uns herum die reinste, bedingungslose Liebe verkörpern und danach handeln - wären Toleranz, Mitgefühl, Harmonie und Friedfertigkeit unser Antrieb - dann existierte der von Krishnamurti beschriebene Kampf zwischen dem Individuum und der Gesellschaft nicht. Doch weil Menschen in jeder Gesellschaftsform zu allen Zeiten unterdrückt und klein gehalten wurden, sind sie aufgrund ihrer Erfahrungen nicht zur bedingungslosen Liebe fähig, selbst mit den besten Absichten. Deshalb müssen wir uns immer in gewisser Weise schützen. 

Und zwar vor Lärm, Hektik, Stress, aber auch bewussten oder unbewussten Gemeinheiten, verletzenden Worten, Reizbarkeit, Skrupellosigkeit, Desinteresse oder gar blinder, zerstörerischer Aggression, die von außen auf uns einprallen. Und natürlich vor ganz konkret physischen Angriffen, denen wir täglich ausgesetzt sind: nämlich jenen, die unseren Körper, unsere Zellen betreffen: Allergien, Krankheiten, Bakterien und Viren, welche unsere Abwehrschwäche ausnutzen. 

Aber das ist noch nicht alles, was TÜRKIS kann: durch seine abstrakten, bewussten, klaren und sachlichen Energien hilft es uns auf der psychischen Ebene, wenn wir ständig grübeln, uns sorgen und uns in Verzweiflung hineinschrauben, die Probleme distanzierter und weniger dramatisch zu betrachten und somit wieder handlungsfähiger zu werden.

Wer TÜRKIS in der Kleidung trägt, lässt mit der Farbe
auch deren Eigenschaften an sich heran.
Und wirkt alles andere als schutzbedürftig!

WAS TUN BEI ZU WENIG TÜRKIS?

Woran merke ich, dass mir TÜRKIS fehlt bzw. gut tun würde? Auf der physischen Ebene ganz deutlich daran, dass ich mich häufig mit (grippalen) Infekten plage. Leide ich an Allergien, so darf ich mich fragen, warum ich mich gegen meine augenblickliche Lebenssituation nicht anders wehren kann als über eine "Abwehr"-Krankheit. 

Auf der psychischen Ebene fehlt mir TÜRKIS, wenn ich mich schlecht von den Sorgen und Nöten anderer abgrenzen kann und mir deren Probleme schwer zu Herzen nehme, wenn ich häufig das Gefühl habe, von anderen ausgenutzt und/oder negativ beeinflusst zu werden, weil ich mich schwer tue, Nein zu sagen und mich auf mich selbst zu fokussieren. 

Lieber verhalte ich mich bereitwillig entsprechend den Meinungen anderer, weil ich Angst davor habe, sie durch meine Abgrenzung zu enttäuschen, Konflikte auszulösen, als unfreundlich, unhöflich oder gar egoistisch wahrgenommen bzw. nicht gemocht zu werden.

TÜRKIS dient als stark schützende Kraft, wenn Abgrenzung notwendig ist.
Die Energie der Farbe mag zunächst scheinbar als Reserviertheit, Egoismus und Skepsis wirken, lenkt aber auf die eigenen Bedürfnisse und hilft mir, mich „von anderen wegzudrehen“,
statt mich von ihnen „verdrehen zu lassen“.

FARB-ÜBUNG TÜRKIS

Ich glaube fest daran, dass Menschen fähig sein sollten, die Grenzen anderer zu erkennen und zu respektieren, selbst wenn ein "Nein" höflich ausgedrückt wird. Es liegt nicht immer an mir, wenn andere letztendlich durch meine Worte verletzt oder beleidigt sind, weil sie – unsensibel, fordernd und aufdringlich – zunächst meine klar definierten Grenzen überschreiten und anfängliche Warnungen ignorieren. 

Weil auch ich mich zu den eher hypersensitiven Personen zähle, die Emotionen anderer Menschen besonders gut wahrnehmen können, meine Aufmerksamkeit häufig zur Umwelt wandert, ich mich leider auch stark für andere und deren Stimmungen verantwortlich fühle, laufe ich manchmal Gefahr, meine eigenen Bedürfnisse zugunsten einer Aufgabe oder anderer Menschen auszublenden.

Innere Glaubenssätze oder Mantras wie "Mein Leben gehört mir", "Ich darf für mich sorgen" oder "Ich bin nicht für alles zuständig" können helfen, die eigenen Grenzen deutlicher zu vertreten. Eine weitere gute Übung im Alltag - besonders wirkungsvoll bei zu vielen stressauslösenden äußeren Faktoren, negativen Stimmungen sowie menschlichen Energie-Vampiren - ist diese Visualisierung:

Stell dir vor, wie ein Schutzschild vor dir erscheint und dich wie eine Kugel, ein Mantel oder eine Rüstung umhüllt, so dass du ganz von ihm eingeschlossen wirst. Dieses Schild kann in der Farbe TÜRKIS erscheinen, aber auch in GOLD ist dieser Schutz sehr wirkungsvoll. Indem du diese undurchdringliche Membran visualisierst, kannst du die Gefühle und Meinungen von anderen anschließend einfach an deinem Schutz abprallen lassen.

UND WIE KANN ICH IM ALLTAG MEIN TÜRKIS AKTIVIEREN?

Natürlich, indem ich die Farbe an mich heran lasse. Trage ich TÜRKIS in der Kleidung, ist das die einfachste Lösung. Ansonsten kann ich mir auch mit einer Decke, einem großen Tuch oder Schal in der Farbe helfen. Als Farblicht wirkt TÜRKIS im Übrigen besonders gut - und zwar auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene (gegen oben genannte Abgrenzungsprobleme!). Der Farbtherapeut Dinsha Ghadali begann alle akuten Erkrankungen mit TÜRKIS zu bestrahlen, um die Entzündung zu stoppen. 

Körperlich wird das Immunsystem bei grippalen Infekten und Erkältungen durch Türkis positiv beeinflusst, da die Farbe eine Schutzwirkung gegen das Eindringen schädlicher Bakterien und Viren entfalten kann. Beruhigend wirkt TÜRKIS bei Ermüdung nach zu langer Computerarbeit oder bei Giftstoff bedingten Kopfschmerzen. Wenn ich unter Akne-Schüben leide, kann mir die Farbe am Oberkörper getragen oder als Farblicht helfen, da sie "antiseptisch" wirkt.

WAS TUN BEI "ZU VIEL TÜRKIS"?

Wie immer heißt das Zauberwort "Balance". Wenn wir ausgeglichen sind, in uns selbst ruhen, kann uns nichts von außen so leicht erschüttern. Deshalb erwähne ich es hier erneut, auch auf die Gefahr hin, dass ich mich wiederhole: ALLE Farben (= Gefühle, Lebensthemen...) sind wichtig. Wir brauchen TÜRKIS, aber ein "zu viel" davon ist auch nicht erstrebenswert.

Autark, beschützend, selbständig, verantwortungsvoll und frei...

Das ist DEIN TÜRKIS! Trag es in dir - und in die Welt hinaus!

Wer zu viel TÜRKIS in sich trägt, dessen Sprache wird häufig von Skepsis, Ironie und Sarkasmus bestimmt.  Ein Ungleichgewicht könnte sich auch daran zeigen, dass die TÜRKIS-typische Unabhängigkeit und Freiheitsliebe darin mündet, überhaupt keine Gefühle anderen gegenüber mehr zu offenbaren, und das soziale Miteinander schlichtweg als unnötig zu erachten. Spätestens, wenn man anfängt, von niemandem mehr Hilfe anzunehmen, nichts mehr delegieren kann, alles nur noch alleine durchzieht und womöglich anfängt, allem und allen um einen herum zu misstrauen, ist das ein deutliches Zeichen für zu viel TÜRKIS-Energie. 

Ich selbst muss zugeben, dass mich keine Farb-Energie mehr "anspringt" als die TÜRKISE. Ich erkenne mich da sehr wieder. Ohne die Fähigkeit zur Grenzsetzung und einer gewissen "Coolness" hätte ich wohl meinen Job nicht so lange burnout-frei meistern können. 

Daher sollte ich vielleicht nicht zu viel TÜRKIS auch noch von außen an mich heran lassen, sondern eher mit GRÜN und ROSA dagegen steuern. Wenn man so will, ist das sanfte, selbstbezogene ROSA nämlich tatsächlich das KOMPLEMENTÄR zu TÜRKIS - und wenn man davon ausgeht, dass ROSA aufgehelltes ROT und TÜRKIS aufgehelltes GRÜNBLAU ist, dann sind die beiden ja auch im Farbkreis Komplementärfarben.

Ausgerechnet die Selbstbezogenheit soll gegen die vermeintliche TÜRKIS-Egozentrik helfen? Ja, und zwar weil die TÜRKIS-Energie nicht wirklich für SELFCARE im eigentlichen Sinne steht. Als Bewacher und Beschützer stehen Menschen, die zu viel TÜRKIS in sich tragen, viel mehr für andere ein als für sich selbst und trotz der anfänglich gesunden Abwehr sorgt ein Überschuss dieser kontrollierenden Energie ja nicht gerade dafür, sich anderen gegenüber zu öffnen, Gefühle zu zeigen und selbst Hilfe annehmen zu können.

Unabhängig, freiheitsliebend, beobachtend, andere durchschauend -

oder einfach nur die geborenen Skeptiker???

Die Grenzen einer TÜRKISEN FARBPERSÖNLICHKEIT

(=Menschen, die sehr viel TÜRKIS in sich tragen) sind ja oft fließend...

aber im Allgemeinen gilt: sie haben's echt nicht nötig 😁!!!

WAS BEDEUTET ES, WENN ICH TÜRKIS ABLEHNE?

Der Mensch ist ein soziales Wesen und na ja, im Ernst, wer möchte schon als verkorkster Zyniker oder einsamer Wolf wahrgenommen werden? Die Angst vor dem Alleinsein, die bloße Vorstellung, verlassen zu werden, lässt mich womöglich vieles erdulden oder ertragen, womit ich eigentlich nicht einverstanden bin.

Ein harmonisches Miteinander (mit dem Partner, der Familie oder Freunden) ist mir wichtiger als alles andere, und ich gebe lieber nach und stelle meine eigenen Bedürfnisse zurück, als mich unbeliebt zu machen. Oder auch ungeliebt, denn tief in meinem Herzen glaube ich vielleicht, dass andere mich nur lieben, wenn ich ihre Wünsche über die meinen stelle.

Gefühle von Schwäche und Hilflosigkeit sind mir gut bekannt, und wenn mir alles zu viel wird, ziehe ich mich lieber in mein Schneckenhaus zurück - oder flüchte in Krankheiten und Unzulänglichkeiten - statt mich der brutalen Realität da draußen zu stellen. 

Und weil es so schön dazu passt, stelle ich euch das Komplementär respektive "Gegenteil" zu TÜRKIS im nächsten COLOUR-ENERGY-POST am 28.07. ausführlich vor: die Farbe ROSA. Die beiden sind nämlich auch irgendwie schicksalhaft miteinander verwoben, wenn man so will, denn das Eine sollte nicht ohne das Andere in der idealen Harmonie der Lebensfarben...